Vrouwenkring

Welkom in de Vrouwenkring

Zinderende kracht

Dag mooie vrouw,

Als je het hebt gevoeld. Dat het nu even aan jou is. Om tijd en rust te leren nemen, om te verbinden met je innerlijke kracht en je (vergeten) dromen, om te ontdekken waarin jij nu écht wil stralen. Om het vuur van verbinding weer te voelen. Dan ben jij op je plaats in de kring van vrouwen.

Hoe leef ik als vrouw? Hoe doen andere vrouwen dat?

Hoe leer ik mezelf daardoor beter kennen?

Hoe leer ik het anders zijn van die vrouwen opnieuw appreciëren?

En hoe laten wij onze gezamenlijke kracht doorzinderen in onze omgeving?

Wees welkom en kom toe.

Bij vrouwen, bij je kracht, bij jezelf.

de Kring

Sun Rays. Circle Rays. Black Background. Spiral. Summer White Background with Circle Pattern

geheel van vele delen,

vorm van oneindige mogelijkheden

zich organisch ontwikkelend

inclusief in haar essentie

prachtig krachtig in haar eenvoud

heb je het

gevoel dat jij...

je telkens weer in bochten wringt,

om goed te doen voor iedereen

(behalve jezelf)?

dag na dag de dromen van anderen ondersteunt,

terwijl je niet meer weet waar jij nu eigenlijk

zélf van droomt?

makkelijk anderen aanvuurt maar

bent vergeten hoe het voelt om zelf een ondersteunende vonk te ontvangen,

laat staan prioriteit te geven aan je eigen vuur

dan is een vrouwenkring

iets voor jou

zo ervaren vrouwen het kringwerk

"Het was echt gewoon ZIJN in de kring."

Griet, open kring

"Lien creëert een warme en open omgeving waarin je ten volle jezelf mag zijn, waar kwetsbaarheid kracht is en waarin het veilig voelt om te experimenteren, verkennen, ontdekken."

RUTH, diepe kring

"Ik ervaar een gevoel van gedragenheid door een breder netwerk. Dat geeft me hoop dat dingen werkelijk in beweging kunnen komen, op kleine en grote schaal."

Deelneemster diepe kring

Waarom vrouwen kringen

In de kring nemen we

de tijd om aanwezig te zijn bij onszelf en elkaar,

we creëren de gelegenheid om ons contact naar

een diepe, wezenlijke laag te trekken

waarin we kracht en kwetsbaarheid kunnen delen met elkaar

Zo herontdekken we op een heel natuurlijke manier

wat het betekent om deel uit te maken van het vrouwelijke collectief

waarin we ieder onze eigenheid kunnen inbrengen

zodat we ons weer veilig leren voelen bij elkaar

zodat de wijsheid onder vrouwen kan stromen

zodat we kunnen leren van elkaar, in elke fase van ons leven

van het kleine meisje tot de oude vrouw.

White Glowing Light Burst Explosion with Transparent. Cool Effect Decoration with Ray Sparkles. Transparent Shine Gradient Glitter, Bright Flare.

deelnemen aan een kring

Ontdek jouw zon

Waarin wil jij stralen? Wat maakt jou zielsgelukkig? Samen ontdekken we jouw innerlijke kracht en tillen we deze hoger dankzij de synergie van de vrouwenkring

Verbind met de vrouwelijke kracht

Ervaar dat je niet alleen bent met je gevoelens, niet alleen als vrouw op de wereld bent. Laat je verrassen door de woorden en ervaringen van de andere vrouwen en ondervind dat we zoveel meer delen dan je dacht. Onder de oppervlakte zitten zoveel prachtige schatten verborgen die we samen kunnen ontdekken.

Ont-moet

In een vrouwenkring hoef je niets te doen.

Je mag er gewoon zijn.

Wel word je uitgenodigd om te ontdekken wat jezelf uitspreken in een veilige groep met je doet. En ook hoe het voelt om andere vrouwen te horen spreken. Vanuit het ont-moeten laten we ieders unieke zijn samenstromen tot een krachtig synergetisch geheel.

kringwerk,

wat doet dat met je?

en wat kan je verwachten?

Sommige vrouwen noemen het magie,

anderen omschrijven het als harmonie of resonantie.

Hoe het ook voor jou voelt, in de kring gebeurt er iéts.

Door te ont-moeten, te delen en te voelen,

tillen we onze vrouwelijke energie naar een hoger niveau.

We komen heel organisch tot een veilige verbinding

die ons in voeling brengt met onze kern, ons zelf en ons vuur.

Ik zorg voor de bedding van dat vuur

en iedere vrouw voegt er haar eigen vonk aan toe.

Zo creëren we samen een uniek geheel, dat onze eigen kracht overstijgt

en ons ondersteunt op ons levenspad.

Na afloop van de kring nemen we ieder

een stukje van deze samenkracht mee ons leven in,

naar het geheel van mensen rondom ons.

Jij neemt je vuur mee naar huis.

hoe verloopt zo'n kring?

Ruimte geven en ontvangen, vrijheid, gelijkwaardigheid, vertrouwelijkheid en solidariteit

zijn de centrale waarden in de kring.

Ik zorg voor een mooie, veilige setting,

sta in voor een kwaliteitsvol verloop van het groepsproces

en vrijwaar de integriteit van iedere deelneemster.

Jij mag toekomen en jouw plek nemen in de kring,

Je wordt uitgenodigd om de verbinding in de kring aan te gaan

aan de hand van verschillende vormen (gesprek, beweging, creatie..)

op jouw unieke manier.

niets moet

De concrete invulling van de kring ontstaat organisch door ieders inbreng.

Afsluiten doen we zorgzaam zodat ieder in rust kan vertrekken.

deelnemen aan een KRING

Welke kring past bij jou?

Voel je een 'ja' voor het kringen,

kies dan de vorm die nu het best bij je past

Vrouwen(v)uur

Reeks van 5 samenkomsten, in samenwerking met Blinkout vzw.

We maken doorheen de reeks samen een reis in onszelf en ontdekken hoe we gezonder met onszelf kunnen omgaan.

DE VASTE KRING

DE DIEPE KRING

Maandelijkse bijeenkomst voor de dames die graag een regelmatige verbinding aangaan in een vaste groep. Je schrijft je daarom meteen in voor drie opeenvolgende bijeenkomsten.

Intensieve bijeenkomsten voor zij die verlangen naar een diepe duik in zichzelf, grenzen willen verleggen, willen experimenteren met creatieve werkvormen.

Ik wil weten waar en wanneer deze kringen doorgaan

DE KRING OP MAAT

Voor vrouwen die nood hebben aan

een rituele bijeenkomst met vriendinnen of familie, een troostkring bij bijvoorbeeld een afscheid, een feestkring voor een geboorte

een bewust samenzijn.

invulling, locatie en prijs te bespreken

krachtgericht verbinden

dat is mijn missie

je kwetsbaarheid ontdekken

verwelkomd worden

zorg ontvangen

je innerlijke kracht ontdekken

je leven in handen nemen

de kracht van verbinding voelen stromen

vrouwen laten voelen wat ze in hun mars hebben voor zichzelf en elkaar

Dat is het medicijn dat ik wil brouwen,

in de kring der vrouwen.

Ik ben Lien Van Oost, klinisch psycholoog, psychotherapeut en vrouw. Met vrouwenkringen wil ik vrouwen samenbrengen en hen doen ontdekken wat zij voor zichzelf en elkaar kunnen betekenen.

Omdat ik weet dat er immense mogelijkheden verscholen zitten wanneer vrouwen verbinden.

Omdat verbonden vrouwen simpelweg stralen!

En als wij vrouwen ons verbinden,

hoe mooi kan de wereld dan wel worden?

hoe ik zelf

de kracht van kringwerk ontdekte

Van zodra ik kon, ben ik voor anderen gaan zorgen.

Als grote zus, babysit, vriendin, vrijwilliger, klinisch psycholoog, psychotherapeut.

Tot ik besefte dat dat geen duurzame weg is. Ik zorgde voor de ander omdat ik niet geleerd had voor mezelf te zorgen. Het was mijn overlevingsstrategie.

Maar als ik al zoveel moois beleefd had in mijn leven op basis van deze overlevingsstrategie, wat zou er nog dan voor mij in petto zijn als ik volop zou kunnen leven?

Ik had het grote geluk prachtige vrouwen te mogen ontmoeten met wie ik dit mocht beginnen ontdekken. Vrouwen bij wie ik welkom was, hoe ik me ook voelde. Bij wie ik de kracht van kwetsbaarheid en verbinding heb kunnen ontdekken.

Nu durf ik te zeggen dat ik leef. En dat ik klaar ben om mijn kwaliteiten en vaardigheden in te zetten om anderen hier op mijn beurt in te begeleiden.

De afgelopen vijftien jaar heb ik intensief gewerkt met mensen die leden onder onverwerkte gebeurtenissen en trauma.

Aan de hand van experiëntiële psychotherapie, creatieve werkvormen, ademhalingstechnieken, meditatie, wandelgesprekken en lichaamsgerichte vormen heb ik als therapeut daarin mijn weg gezocht.

Ik hou ook enorm van creëren, spelen en verbinden. Van bewegen, experimenteren en kracht naar boven halen. En die passies breng ik allemaal samen in mijn kringwerk met en voor vrouwen.

deelnemen aan een KRING